Millet Seeds بذور الدخن

Millet is a good source of protein, fiber, key vitamins, and minerals. The potential health benefits of millet include protecting cardiovascular health, preventing the onset of diabetes, helping people achieve and maintain a healthy weight, and managing inflammation in the gut.

يعتبر الدخن مصدرًا جيدًا للبروتين والألياف والفيتامينات والمعادن الأساسية. تشمل الفوائد الصحية المحتملة للدخن حماية صحة القلب والأوعية الدموية ، ومنع ظهور مرض السكري ، ومساعدة الأشخاص على تحقيق وزن صحي والحفاظ عليه ، وإدارة الالتهابات في الأمعاء.