Black Tea شاي أسود

Drinking at least two cups of black tea daily lowers the risk of death from any cause by almost 13% compared to people who do not drink tea, according to a recent study. As in other findings, the more tea participants drank, the lower the risk of cardiovascular disease, heart disease and stroke.

أظهرت دراسة حديثة أن شرب كوبين على الأقل من الشاي الأسود يوميًا يقلل من خطر الوفاة لأي سبب بنسبة 13٪ تقريبًا مقارنة بالأشخاص الذين لا يشربون الشاي. كما هو الحال في النتائج الأخرى ، كلما شرب المزيد من المشاركين الشاي ، قل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض القلب والسكتة الدماغية.