Aleppo Pine Seeds بذور القريش

Aleppo pine nuts "Zgougou" is a dry fruit consumed in Tunisia only, since the second half of the 19th century. Composition: rich in polyunsaturated fatty acids, Linolenic acid (Omega3), also rich in nutrients and energy, contains vitamin B1, vitamin E and iron also too rich in phosphorus.

الصنوبر الحلبي "زقوقو" فاكهة جافة تستهلك في تونس فقط منذ النصف الثاني من القرن التاسع عشر. التركيب: غني بالأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، وحمض اللينولينيك (أوميغا 3) ، الغني أيضًا بالمغذيات والطاقة ، ويحتوي على فيتامين ب 1 وفيتامين هـ والحديد أيضًا غني جدًا بالفوسفور.